8岁儿童一周营养食谱做法一山药胡萝卜牛肉汤材料胡萝卜半根，肥牛约10卷，山药150克，家乐浓汤宝牛肉汤底1块，清水约750毫升做法1.肥牛提前取出退冰。胡萝卜去皮，山药去皮切块备用2.胡萝卜切片，用花模在胡萝卜片上刻出美丽的花型3.汤锅加入三碗清水，约750ml4.清水烧开后，放入一块浓汤宝入锅5.放入切成滚刀块的山药。6、再放入刻好的胡萝卜花片6.盖上锅盖，中火煮约5分钟7.打开锅盖，放入肥牛...